Воскресенье, 2 октября 2022   Подписка на обновления
Воскресенье, 2 октября 2022   Подписка на обновления
Популярно
Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате
21:01, 20 декабря 2018

Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате


Идем в бассейн. Спасение кожи от вреда хлорированной воды в бассейнах и от ванных процедур в ванной комнате

Можно ли выйти из бассейна без потерь, когда там, практически везде, вода хлорированная. Еже ли одним посещением мы не так заметно навредим нашему кожному покрову, то регулярные походы скажутся на нем, увы, непременно, кожа теряет естественную защитную смазку, становится более сухой, а это естественно ускоряет ее старение, примерно похожим образом действуют и ванные процедуры в ванных комнатах.

Рискованный заплыв

Что ж, плавание относится к лучшим видам физических нагрузок, которые практически не имеют противопоказаний. Этим видом спорта равномерно задействуются в принципе все группы мышц, ведь не случайно у пловцов гармоничная сложенность фигуры. Здесь наличествуют всего один «неприятный» момент – решив «посвятить себя плаванию», придется довольствоваться «бассейной» водой с хлором, поскольку большинству из нас открытые водоемы доступны лишь 2 – 3 месяца.

От посещения бассейна многие отказываются именно из – за хлорки, которая не скупясь добавляется в воду, она ведь до сих пор считается самым надежным средством дезинфекции. А побочные эффекты получаемые при этом, как то – воспаление глаз, тусклые волосы, а самым неприятным будет – сухость и преждевременное «кожное старение», как бы не считаются.

Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате

Долгое пребывание в воде приводит к разбуханию  и разрыхлению рогового слоя кожи, который – то и становится особенно уязвимым перед хлорированной водой, что приводит к разрушению липидной прослойки рогового слоя кожи, призванной к задержанию влаги в кожном покрове наших тел и не дает ей испаряться.

У обезвоженной кожи быстро теряется упругость, она от неблагоприятных факторов начинает хуже справляться с ними. Клетки эпидермиса в молодом возрасте на повреждение этой гидролизной пленки откликается ускоренным синтезом липидов, они в защите быстро закроют образовавшуюся брешь, но с течением времени, то бишь с возрастом, процесс восстановления подлежит сильному замедлению. Но не следует в удовольствии поплавать отказываться, нужно постараться сделать все для противодействия пагубному действию хлорки.

  Операция по нейтрализации

Выбирать бассейн, по возможности конечно, следует там, где вода имеет обеззараживание с помощью озона или же ультрафиолетовых установок. Естественно там тоже должен наличествовать хлор, но уже в гораздо меньших количествах. «Озабачиваемся» тем, чтобы плавательная шапочка прилегала к голове поплотнее и прятала волосы полностью, ведь водой с хлором и сильно вредится, они становятся тусклыми и ломкими.

Глаза также нуждаются в защите от «бассейной воды», когда они контактируют с частицами хлора, то их слизистая обязательно подвергается раздражению с возможностью перерастания в коньюктивит, для посещения бассейна, поэтому, потребны плавательные очки, которые также должны плотно прилегать к лицу, лучший вариант с силиконовым ободком.  Перед посещением бассейна, в обязательном порядке удаляется макияж, ведь у воды с хлоркой есть возможность вступить в химические реакции с оставшейся на лице «штукатуркой», что и вызывает различные аллергические реакции.

Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате

Это важно. Когда после бассейна волосы «почувствую себя хуже», они свой живой блеск потеряли и стали сечься, к восстановлению следует следующая маска: нужно один яичный желток взбить с одной чайной ложечкой меда и чайной же коньяка, добавляем 5 – 6 капель растительного масла, репейное, льняное, оливковое будет лучшим вариантом, лимонный сок – чайная же ложка. Получившаяся смесь втирать в «головную кожу» классическими легкими и массажными движениями, далее на надевается шапочка для душа и поверх закутать полотенцем. Минут через 20 – 30 маска смывается без шампуня теплой водой.

Любителям погорячее. Неожиданно опасная ванная процедура в ванной комнате

Данные врачей говорят, что в привычных гигиенических ванных процедурах в ванных комнатах, таятся и некоторые опасности. Любители долгого стояния под душем или «ванных нежностей» совершают много ошибок, от которых здоровью может не поздоровиться, причем опасными становятся вполне привычные и простые манипуляции. Что же имеет возможность пагубного влияния и нанесение непоправимого ущерба?

Высокая температура

До сих пор не утихают споры о температуре воды,  с помощью которой мы моемся. Одни уверяют, что это должна быть вода «погорячее», другие же, что это холодная вода. Но суть в том, что ни те, ни другие не правы. Вода должна иметь «теплую температуру», то бишь просто теплой, только тогда наше тело и воспринимает ее достаточно комфортной, что весьма немаловажно.

Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате

Не стоит, к примеру, в сезон «отключения вод» в домах, решаться на прием классического холодного душа, у неподготовленного человека сосуды попросту могут не выдержать и резко сжаться, а в кровь будет выброшено огромное количество адреналина, следствием чего и становятся инсульты с инфарктами.

Когда планируется мытье головы, температуру воды следует уделять особое внимание. По традиции мы шампунь с головы смываем горячей водой, а это как раз категорически нельзя делать, так как высокой температурой активизируются сальные железы, что и ведет к более быстрому загрязнению шевелюры снова. Для мытья волос требуется вода комнатной температуры, по ощущениям это слегка прохладная вода.

Долгая процедура

Слишком частым и длительным мытьем, даже и под душем, о ванной процедуре уж и не говорим, нашей коже наносится вред, так как идет нарушение ее естественной микрофлоры и баланса. Ведь под длительным воздействием воды с кожи смываются почти все полезные микробы, которые и «предназначены» для защит кожного покрова от инфекций.

Подобное времяпровождение в ванне, в особенности наполненной горячей водой, естественная жировая смазка смывается, а она призвана для обеспечения мягкости и защиты. Результатом является то, что перемывая кожу таки образом, она становится сухой с признаками раздражения, также на ней нередко и появление экзем, различных раздражений.

Под душем время пребывания должно ограничиваться 20-ю минутами, ванна позволяет посидеть в ней подольше, в районе 40-а минут. Но и при этом, когда процедуры закончены, обязательно должен использоваться увлажняющий крем, делается это причем сразу же, так как поры еще распарены и раскрыты и имеют максимальную восприимчивость к активным веществам в косметических средствах.

Опасное мыло

Большинством людей при мытье используется мыло с прочими вариациями мыльных средств гигиены – пенками, гелями для душа и пр. Врачами же утверждается, что количество таких «снадобий» должно быть минимизировано и в принципе вовсе исключено, в особенности, как они утверждают, опасными являются антибактериальные средства с «душевыми гелями». Это связывается с тем, что у различных моющих средств наличествует способность к разрушению естественного иммунитета кожи, что и становится причиной в развитии различных патологий по типу экземы.

Сам контакт кожи с пылью, грязью, даже еже ли это какой – то незаметный контакт, выступает в качестве своеобразной прививки, позволяющей организму научиться различать микроорганизмы полезные от неполезных (болезнетворных). При нарушении такого контакта, начинается возникновение проблем с защитными функциями микрофлоры. Антибактериальные «мылы» вдобавок ко всему содержат компоненты, разрушающие не только патогенные микроорганизмы, но  и полезные, результатом становится дисбаланс, что и ведет к пересушиванию кожного покрова, появлению ранок, инфекционным поражениям.

Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате

Ряд дерматологов уверены, что использование моющих средств в душе не обязательно, даже когда вы вышли вспотев из спортзала. Единственной областью требующей специального ухода, является область подмышек и паха. Но для них существуют специальные, с достаточно легким эффектом, мягкие средства.

Вредный уход

Уход за лицом в душе или в ванне многими проводится и со специальными средствами, имеющими антибактериальный эффект, и ими считается, что таким образом кожа подлежит защите от появления прыщей и высыпаний. Но было установлено, что регулярное использование таких сильных препаратов совсем не полезно, они лишь сушат кожа, а чистота лица в подобных случаях «существует» лишь минут 20 – 30. И достаточно всего лишь пару – тройку раз прикоснуться ко лбу или щеке, чтобы патогенные микробы праздновали свое возвращение, к тому же еще и в составе, который довольно сильно усилен.

Бесполезная мочалка

Мочалка в «душевой ванне» обычно используется для уборки частичек отмершей кожи с наших тел. При этом эти частицы так и остаются в порах используемых мочалок и губок, а теплый и влажный воздух ванных и душевых – отличная среда для размножения грибков и бактерий, мы же, при растирании, все это безобразие разносим по поверхности кожи. Когда без мочалок не обойтись ни как, они следуют регулярному обновлению, оптимальный вариант – через 2 месяца использования мочалка подлежит замене, также специалистами советуется их частая стирка и хранение в проветриваемом сухом помещении.

Еже ли мочалка натуральной основе, то уход за ней примерно такой – сначала стирка с мылом, далее на 2 часа она закладывается в литре воды, в которой предварительно растворен уксус, 4 столовые ложки, далее сушится где – ни будь вроде подоконника.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2022 oglavnomtut.ru