Воскресенье, 25 сентября 2022   Подписка на обновления
Воскресенье, 25 сентября 2022   Подписка на обновления
Популярно
Вид ногтей цветов радуги. Как определить болезни по ногтям и как укрепить ногти
21:45, 23 июня 2018

Вид ногтей цветов радуги. Как определить болезни по ногтям и как укрепить ногти


О чем может сказать вид ногтей цветов радуги

По форме ногтевой пластины специалистом определяются, есть ли у человека заболевания сердца, туберкулеза или гастрит, или даже заражение глистами, а о чем может сказать вид ногтей специалисту, еже ли они бывают «всех цветов радуги» и как укрепить ногти?

У здоровой ногтевой пластины всегда должен быть розовый цвет и никакой другой. Еже ли она имеет синюшный или фиолетовый оттенок, то скорее всего у человека сердечно – сосудистые или легочные проблемы. Если ноготки приобретают матово – голубой цвет, следует искать нервное заболевание, бледный – авитаминоз или анемию.

Когда «коготки» становятся неожиданно желтыми, здесь нужно присмотреться к печени или же желчному пузырю. При «приобретении» ногтями зеленовато – желтого цвета, можно говорить о тяжелой сердечной недостаточности.

Ногти «молочного цвета» бывают при наличествующем циррозе печени, если стали просто белыми – поражена кора надпочечников, так называемая болезнь Аддисона. Тромбоз плечевой артерии с диабетической гангреной, выдадут почерневшие ногти. При приступе малярии ногти могут становиться серыми.

При заболеваниях грибком, ногтевая пластина естественно изменяет свой цвет, если это онихомикоз, ногти желтеют или сереют, вплоть до черного, начинают крошиться…

Вид ногтей цветов радуги. Как определить болезни по ногтям и как укрепить ногтиПоверхностный интерес. О здоровье человека может рассказать и поверхность его ногтя:

  • Вертикальными линиями на ногтях указывается на плохую усвояемость пищи, при пониженной функции почек, печени или же воспаление в ЖКТ, на недостаток в витамине В12 и часто железа.
  • Горизонтальные бороздки скажут о недавних перенесенных тяжелых заболеваниях. Волнами на ногте указывается на признаки ревматизма. Полоски с вкраплениями – на заболевание селезенки с тонкой кишкой. Дырчатый ноготь, как будто его истыкали иголкой, скажет о неблагополучии с селезенкой. Образования в виде нароста на концах ногтевой пластины укажут на хроническую инфекцию легких.
  • Хрупкие и ломкие ногти также являются важным диагностическим признаком. Здесь легко определяется недостаток «в человеке» минеральных веществ – кальция, железа, витамина D и В.
  • Часто возникающие заусеницы – явный признак недостаточного ухода за руками, но еще это и сигнал недостатка организму белков, классики – витамина С c фолиевой кислотой.
  • Слоящиеся ногти говорят, что пищеварительная система требует помощи, что она истощена. Ногти также могут расслаиваться, если есть нарушения в кровообращении, нервной или половой системах. Плохо – и медленнорастущие ногти – это повод обращения к эндокринологу и проверки щитовидной железы.

Конечно же это все приблизительное «повествование» о таком диагностическом методе. Настоящим специалистом ногти рассматриваются гораздо пристальнее в совокупностями других симптомов и жалоб больного.

Как болезни определить по ногтям

Посмотрите на ногти людей, которые вас окружают. Что вы можете сказать по их внешнему виду? Скорее всего максимум, что сможете определить – когда примерно был сделан маникюр. Другим делом будет, когда на наши ногти посмотрит специалист, по так называемой ногтевой диагностике, которому подвластно, как болезни определить по ногтям.

Существуют некоторые параметры, подлежащие изучению специалистом, к ним можно отнести форму, цвет и структуру ногтевой пластины, ну и конечно есть ли какое – то наличие на ней отметин.

Вопрос формы. Форма ногтей может «сведущему» подсказать наличествуют ли какие – либо серьезные заболевания или нет:

  • Выпуклые ногти, могут указывать на туберкулез, так что в этом случае флюорография будет совсем не лишней. Также это может выдавать признаки, когда наличествует респираторное, сердечное или почечное заболевание. Этот случай заставляет нас пройти УЗИ просвечивающее брюшную полость и сердце.
  • Тонкие и блестящие, как будто их отполировали, иногда укажут на вероятность гепатита.
  • Треугольные – заболевание спинного мозга, а наблюдаемые обгрызенные ногти, специалистом может заподозриться у пациента или невроз, или гастрит, еже ли это дама – какой – либо женский недуг.
  • Ноготь плоский с имеющимся возвышением на указательном пальце, может свидетельствовать, зачастую, о патологии селезенки.
  • Ногтевая пластина короткая, плоская – наличествуют органические (ишемическая болезнь, миокардиты, пороки сердца и пр.) заболевания сердца.
  • Ногти, имеющие форму булавы, бывают нередко у людей с какими – либо психическими нарушениями, или же человек жестокий, с довольно агрессивными наклонностями – следует держаться от них подальше.
  • Вогнутые ногти – относятся к признакам наследственного алкоголизма.
  • Ногти сплющенные, с имеющимися расслоениями на концах, укажут на вероятность заражения глистами.

Вид ногтей цветов радуги. Как определить болезни по ногтям и как укрепить ногти

Кстати, существует и особое заболевание самих ногтей – койлонихия. Это болезнь характеризуется деформированными, очень тонкими и вогнутыми ногтевыми пластинами. Обычно от этой напасти страдают второй с третьим пальцы руки, но иногда болезнь имеет проявления на ногтях ног.

Но эта болезнь может быть и врожденной, и наследственной, вогнутыми ноготками могут «похвастаться» и новорожденные, со временем же это обычно выравнивается.

 Решить проблемы с ногтями как укрепить ногти

Решить проблемы с ногтями вполне возможно, если в рацион включаются некоторые полезные продукты. Когда ногти ослаблены они слоятся, становятся хрупкими, «вылезают» белые пятнышки, становятся деформированными и тусклыми… Чем можно укрепить ногти и решить эту серьезную проблему, которая не под силу косметическим салонам?

Эту нелегкую задачу нужно решать «изнутри», если ввести в рацион необходимые ногтям витамины с микроэлементами. Этими веществами оказывается влияние на их здоровье и в целом на весь организм. Проблемные ногти, это зачастую сигнал, подаваемый организмом о нехватке необходимых веществ.

Важно помнить, что «ногтевые» проблемы, это отражение недостатков в желудочно – кишечном тракте, его работе. Когда наличествуют проблемы с пищеварением, тогда у полезных веществ нет полного усвоения, поэтому нужно быть внимательным к своему рациону и его скорее всего следует скорректировать.

  Микроэлементы и витамины для решения проблем с ногтями:

  • Витамин А. при появлении не ногтях белых точек, они начинают слоиться, это – то и есть сигнал нехватки витамина А, его суточная потребность в пределах 1 – 2 миллиграмма.
  • Витамин В5. При недостатке этого элемента ногти становятся тусклыми и неровными, также может сказываться недостаток селена. В сутки 2 – 5 миллиграмм.
  • Витамин С. Классика жанра, предотвращает грибковые заболевания ногтей, суточная потребность 70 – 140 мг.
  • Витамин Е. Является питанием ногтям. Без него, как говорится никак, в сутки мг – 30 – 60.
  • Витамин PP. Его еще называют никотиновой кислотой, при ее недостатке на ногтях появляются желтые пятна. В сутки 20 – 50 миллиграмм.
  • Железо. Достаточное «нахождение» в организме железа предотвращает ломкость ногтей, в сутки 100 – 200 миллиграмм.

Вид ногтей цветов радуги. Как определить болезни по ногтям и как укрепить ногти

  • Кальций. Является важнейшим элементом не только для ногтей, но и для зубов, и костей. Придает им крепость, повышает устойчивость к различным внешним воздействиям. Нужно бы помнить, что препятствием усвоения кальция является соль, она также способствует его выведению из организма. Поэтому следует или исключить, или уменьшить «пересол», также ограничить острые с жареными блюда. В сутки 800 – 1200 миллиграмм.
  • Цинк. Необходим для роста ногтей, с его помощью происходит образование белков, в сутки 15 миллиграмм.
  • Кремний. Когда его нехватка, то ногти уже теряют свою эластичность, 20 – 30 миллиграмм суточная потребность.
  • Селен. Если в организме недостаток селена, могут вызываться изменения, которые в ногтевых пластинах можно так просто не решить, даже вплоть до дистрофии. В сутки селена требуется 0,02 – 0,015 миллиграмма.
  • Сера. Ее недостаток отражается в деформации ногтей с некрасивыми буграми, в сутки необходимо мг 500 -3000.
  • Фтор. Необходим для зубов, волос, костей, естественно и ногтям. Он укрепляет ногти. 2 – 3 миллиграмма, являются суточной потребностью.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты. При их отсутствии витамин А не усваивается, витамин D и кальций также затруднены к усвоению, суточная потребность мг – 1000 – 2500.

Какие именно продукты употреблять для восполнения этих микроэлементов и витаминов далее.

Вид ногтей цветов радуги. Как определить болезни по ногтям и как укрепить ногтиКакие продукты для ногтей включить в рацион

Мы узнали, что проблемы с ногтями вполне решаемы, если включить в рацион витамины с микроэлементами, а какие продукты для ногтей именно и подходят для этой цели?

  • Кунжут. В 100 граммах семян этого растения содержится суточная норма кальция. В своем составе кунжут имеет витамины такие как — РР, А, Е, В отмечен присутствием различных элементов, таких как – цинк, марганец, магний, фосфор, медь, железо.
  • Мед. В меде также наличествует витамины группы В с наличием витамина А. В нем есть кальций с магнием, сера, железо и фосфор.
  • Малина. В ее составе содержится достаточно много кремния.
  • Кокос. С этим орехом восполняется недостаток селена, также в «нем богато» цинком и железом, есть и витамин Е и С.
  • Белые грибы. В них содержатся селен и сера. Также в большом количестве рибофлавин – витамин из группы В, который является так необходимым красоте кожи и ногтей.
  • Сыр. С его помощью хорошо восполняется дефицит серы. Наличествует цинк, витамины В5 и А.
  • Печень трески. Содержит достаточно много витамина А с полиненасыщенными жирными кислотами.
  • Черника. Содержащимся в ней цинком создается возможность этой ягоде к поддержанию не только глаз, но еще и укреплению ногтей.
  • Семена тыквы. Кроме группы витаминов В и РР, они содержат довольно много кальция и железа.
  • Красный перец. В красном перце «сильно много» витамина С, в гораздо больших количествах нежели его содержат апельсины и черная смородина.
  • Кофе в зернах. Богат так называемой никотиновой кислотой, тот же витамин РР.
  • Свежая морская рыба. Относится к незаменимым источникам жирных полиненасыщенных кислот, недостаток которых сказывается на всем организме.
  • Подсолнечное масло. Содержание витамина Е в довольно больших количествах.

Как укрепить ногти вопрос не сложен, а когда не на ногти лак, в этой статье https://oglavnomtut.ru/ne-na-nogti-lak/.

 

 

 


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2022 oglavnomtut.ru