Воскресенье, 25 сентября 2022   Подписка на обновления
Воскресенье, 25 сентября 2022   Подписка на обновления
Популярно
Все для волос. Советы как отрастить волосы и  сохранить их здоровыми
3:48, 22 июля 2018

Все для волос. Советы как отрастить волосы и сохранить их здоровыми


Обо всем для волос. Несколько советов как отрастить волосы и их сохранить

Многие девушки мечтают о густой и длинной шевелюре, но не многим удаётся отрастить волосы своей мечты. В большинстве случаев, не получая должного ухода, волосы начинают сечься и ломаться, достигнув длины чуть ниже плеч и из-за этого вид у них становится непривлекательным. А ведь на самом деле длинные, ухоженные волосы – это не так-то просто. В этой статье несколько советов для тех, кто хочет,  кому нужно и не знает, как отрастить волосы и некоторые правила по уходу за волосами:

1) Перед мытьём обязательно расчёсывайте волосы, а лучше делайте массаж головы, с помощью рук или массажной расчёской – это будет стимулировать приток крови к «головной коже» и пробудит спящие луковицы;

2) Расчёсывать волосы необходимо снизу и постепенно перемещаясь по направлению выше, к корням ни в коем случае не дёргая волосы. Расчёска должна быть с достаточно широко расставленными зубьями. Если это массажная щетка, то с мягкими зубчиками, не травмирующими кожу головы с самими волосами;

3) Мыть голову необходимо щадящими и мягкими шампунями, без SLS, парабенов, силиконов и тому подобной химии. Вполне подойдёт детский шампунь (только научитесь читать составы, сейчас и в детские шампуни могут засунуть жутчайшую химию), или обычное хозяйственное мыло или сода; только после последних желательно споласкивать голову слабым раствором простого яблочного уксуса или же лимонной кислоты, чтобы нейтрализовать щёлочь; также подойдёт мыльный орех для мытья головы;

Все для волос. Советы как отрастить волосы и  сохранить их здоровыми

4) Если у вас в водопроводной системе очень жёсткая вода, то это может вызвать активное выпадение волос и сухость кожи, а как следствие – зуд кожи головы. Старайтесь отстаивать воду и добавлять отвары трав для споласкивания;

5) Температура воды ни в коем случае не должна быть слишком горячей! Лучше тёплая, а споласкивать можно и прохладной, тогда волосы будут блестеть и меньше покрываться жиром;

6) Не трите свою шевелюру полотенцем после мытья, а только промокните; не крутите и не выжимайте сильно, обращайтесь с волосами нежно;

7) Как можно реже воздействуйте на волосы всевозможными фенами, утюжками, щипцами и тому подобными сжигающими и иссушающими вещицами, а лучше их вообще выбросить. Пусть волосы сохнут своим естественным путём, на воздухе;

8) Используйте качественный бальзам, а также сыворотки и спреи для лёгкого расчёсывания, чтобы не навредить волосам, пытаясь разодрать их будучи влажными, а лучше будет дождаться, когда они высохнут и уже только тогда приступать к расчёсыванию;

Далее продолжение советов и правил тому, кто хочет отрастить волосы.

 Все для волос. Советы как отрастить волосы и  сохранить их здоровымиКак сохранить волосы здоровыми

9) Если вы моете голову шампунем, то намыливать надо только корни, пальчиками массируя кожу головы, а кончики промоются пеной от шампуня сами. Промывать кончики можно только при условии, если на них была нанесена масляная маска;

10) Периодически делайте пилинг кожи головы, чтобы поры открывались и новым волоскам было проще пробиться наружу; для этого можно использовать соль с любым маслом, подходящим для волос (оливковое, репейное, касторовое) или соль с кефиром. Нежно распределяете смесь по коже головы, немного втирая, потом смываете; делать не чаще раза в неделю;

11) Делайте питательные маски для волос не реже раза в неделю. Вот несколько простеньких рецептов:

  1. Мёд, желток, масло (любое для волос), луковый сок – наносим на корни часа на полтора и закутываем голову;
  2. Смесь масел – оливковое, касторовое, репейное. Можно наносить как на корни, так и на длину, также закутываем голову и ходим несколько часов;
  3. Пиво для волос – великолепное средство, которое не требует смывания шампунем. Можно наносить на чистые волосы часа на полтора, закутать голову, а потом просто смыть водой;
  4. Чёрный хлеб, предварительно размоченный, подойдёт как в качестве маски, так и в качестве самодельного шампуня для волос. Можно добавить желток и ложку касторового масла;
  5. Можно проводить втирание в кожу головы никотиновой кислоты. Это является очень эффективным средством для роста волос. Делают курсом 15-30 дней, ежедневно, 1 ампулу за раз, потом необходим перерыв месяца 3-и – полгода, и можно повторить.

Всё эти маски подлежат сочетанию друг с другом. Также иногда можно добавлять горчицу или жгучий перец как стимулирующее рост новых волос средство, только такую маску нельзя передерживать более 30-40 минут, а то есть вероятность сжечь кожу головы! Не навредит и капелька эфирного масла. Только необходимо выбрать такое масло, которое подходит только вам, к вашей коже головы: например, масло классического чайного дерева может помочь избавиться от перхоти, а лимон следует капать при излишней жирности волос и т.д.

12) Аромарасчёсывание – это также замечательный способ ухода, который помогает избежать появления этих ненавистных секущихся кончиков и придать невероятный блеск вашим волосам. Вот, как его делать: после того, как ваши волосы высохли, берёте деревянную расчёску или из натуральной щетины, на нее капаете 5 — 6 капелек эфирного масла (любого, чтобы только запах нравился), и расчёсываете волосы не от корня, а только длину. Процедура занимает минут 10-15, проводить её надо ежедневно, и вы забудете, что такое сухие, безжизненные, секущиеся кончики!

13) Также стоит раз в несколько месяцев менять пробор, чтобы волосы не истончались, и не образовывалось проплешины.

Что еще будет полезным и не полезным нашим волосам далее.

Все для волос. Советы как отрастить волосы и сохранить их здоровыми

Еще что полезно для волос и не полезно

  1. Волосы ненавидят сигареты и алкоголь! Если откажетесь от этих вредных привычек, то они скажут Вам огромнейшее спасибо и порадуют здоровым блеском и интенсивным ростом! Весь ваш организм «наверно» тоже будет благодарен;
  2. Защищайте ваши волосы от высоких и низких температур: не пренебрегайте зимой шапкой, а летом шляпкой. В противном случае, сильный холод или же эти «нехорошие» прямые солнечные лучи могут вызвать сильнейший «волосопад», а это, я уверена, не нужно ни одной барышне!
  3. Всегда заплетайте волосы перед сном, а лучше повязывайте шёлковый платок и спите в нём, волосы должны стать невероятно гладкими, как сам шёлк! Днём также лучше ходить с заплетёнными волосами, тогда они будут меньше травмироваться;
  4. Используйте силиконовые резинки, они не так травмируют волосы в отличие от обычных;
  5. Подравнивайте кончики в салоне минимум раз в месяца 3-4, на 1-2 см, не дожидайтесь, когда они примут неухоженный вид! Состригайте самостоятельно сеченые волосы по всей длине методом жгутиков хотя бы раз в пару месяцев. Волосы должны будут выглядеть просто восхитительно, будут шелковистые и безупречно гладкие!
  6. Не красьте волосы аммиачными красками, а лучше и вовсе откажитесь от красок, если есть такая возможность, или используйте натуральные красители, наподобие таких как классика жанра — хна и басма;Все для волос. Советы как отрастить волосы и  сохранить их здоровыми
  7. Витаминизация организма. Маски, о которых мы говорили ранее – это витаминизация самих волос, снаружи. Но также необходимо подпитывать волосы и через ваш организм: следите за здоровьем и пейте качественные витамины курсом, потому что в наши дни, увы, очень тяжело получить все необходимые вещества, покупая продукты в магазине. Принимать витамины следует месяца 3, а то и полгода, иначе Вы просто не увидите эффекта, потому что витамины к волосам идут достаточно долго;
  8. Утром, перед завтраком, выпивайте столовую ложку, классики жанра — оливкового масла. Только масло должно быть свежее и качественное: следует внимательно смотреть — какой срок годности, а также, что не менее важно, чтобы масло не было на свету. Покупайте масло в закрытой тёмной упаковке, можно металлической, и храните дома в прохладном месте. Плотно закрывайте после каждого применения;
  9. Пейте много воды! Не молока, кофе, чая, сока и тому подобных жидкостей, а просто чистой воды! Из расчета примерно мл 30-40, на один килограмм веса. За это вам скажут спасибо не только волосы, но и ногти, и Ваша кожа;
  10. Как это ни банально звучит, но один из злейших врагов нашей внешности – это стресс. Избегайте ситуаций, которые заставляют вас нервничать и старайтесь высыпаться.
  11. Последний и, наверное, самый важный пункт – правильное сбалансированное питание. Если вы вечно сидите на диетах, то вряд ли вам удастся отрастить шикарную шевелюру! Не надо объедаться, но питаться правильно – просто необходимо! Приучайте себя есть много творога (волосы любят кальций), на завтрак кушать многозлаковую кашку со сливочным маслом (всевозможные жиры волосы просто ОБОЖАЮТ), обязательно включать в рацион жирную рыбу (если нет возможности, то купите рыбий жир в аптеке и пейте его), а также много овощей с фруктами, не надо забывать про яйца – 2-3 шт. в неделю минимум. Тогда, безусловно, можно отрастить волосы ниже талии без особых трудов!

Заботьтесь о здоровье и о внешности и, подойдя к зеркалу, вы будете видеть длинноволосую красавицу! Ну а еще как отрастить волосы в домашних условиях, вернее продукты способствующие «выращиванию» волос читаем в следующих статьях https://oglavnomtut.ru/ne-oprostovolositsja-i-ne-poterjat-lico-oshibki-i-pravila-uhoda-za-soboj-ili-vremja-antivozrastnogo-krema-dlja-lica/.

 


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2022 oglavnomtut.ru