Воскресенье, 25 сентября 2022   Подписка на обновления
Воскресенье, 25 сентября 2022   Подписка на обновления
Популярно
Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой
22:09, 12 сентября 2018

Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой


Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой

Похожая на одуванчик голова или же волосы, которые совсем наоборот не держат объем… Эти досадные «симптомы» говорят, что на дворе зима. Холод, шапка и авитаминоз в это время и есть главные виновники неудовлетворительного состояния волос. Как не набрать вес, сохранить объем волос и прическу зимой под шапкой — несколько советов.

Усмирить энергию

Когда чешуйки волос нормальны, то они друг к другу прилегают плотно, благодаря чему локоны могут приобрести шелковистый, гладкий вид. Перепадом температур, который наблюдается при выходе из отапливаемого объема на мороз и далее возвращаясь обратно, плохо увлажненным воздухом в домах, волосы пересушиваются.

Результатом становится, что волосы топорщатся, при расчесывании они трутся между собой, что вызывает статическое электричество, которое и есть причина того, что шевелюра вздыбилась. Но проблема к счастью решается.

Самым простым и действенным способом является «правильная» расческа. Если при прикосновении гребешка волосы у вас электризуются, то ничего не поделать – ее придется выбросить. Скорее всего также вынуждено будет поступить и со всеми расческами из металла и пластика. Вместо них следует купить расчески уже из антистатического материала. Идеальный вариант – из силикона, «при нем» волосы будут электризоваться меньше процентов на 80%.

До надевания шапки или капюшона, их нужно сбрызнуть, конечно изнутри, антистатиком для одежды. Только нужно дать обязательно вещам просохнуть. Перед выходом из квартиры длинные волосы нужно скрутить в пучок по – воздушнее, что должно помочь волосам сохранить объем и не дать им наэлектризоваться.

Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой

У многих есть мнение, что ежедневным мытьем волос с использованием фена и вызывается образование этого статического электричества, это не совсем так. Будет гораздо важнее, если волосы, придя с улицы, никогда сразу не расчесывать, это только послужит для увеличения их пушистости.

Масло для волос, небольшой флакончик, можно положить в сумочку и если волосы в течение дня наэлектризовались, то капля средства на пальцы и «прохождение» по волосам, может снять это электричество, пряди станут гладкими, не жирными, с приданием им блеска.

Можно использовать специальные шампуни, у которых антистатическое действие, делающие волосы более плотными, это позволит сохранению укладки даже под шапкой. При сушке феном, направляемая струя воздуха должна идти, желательно, по росту волос, то бишь сверху – вниз. В результате волосяной кутикуле помогаем закрываться и пряди приобретут гладкий и блестящий вид.

После того, как голова вымыта, волосы не протирать, а мягко обернуть их полотенцем и минут на 10 так оставить. Влажные волосы не следует расчесывать, нужно подождать их подсыхания, щетку использовать с широкими зубьями. Если вы обладательница вьющихся волос, то уже наоборот, их не расчесывают в сухом состоянии. Их можно сбрызнуть разглаживающим силиконовым спреем, подойдет и несмываемый кондиционер, далее аккуратно распределить пальцами.

Зимним временем количество укладок будет лучше сократить, когда применяются щипцы, утюжки, плойки, это необходимо, чтобы волосы оградить от пагубного воздействия применения высоких температур.

Далее, как зимой сохранить объем волос.

Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкойЗимой как сохранить объем волос

Кроме статического электричества, которое неблагоприятно сказывается на волосах, его влияние мы рассмотрели выше, для их объема врагом является и шапка, тогда зимой как сохранить объем волос.

Можно весь вечер провести накручивая волосы на бигуди не смыкая глаз провести ночь, закрепить волосы утром лаком сильной фиксации, далее надеть шапку на минут 5 и все ваши усилия пойдут насмарку.

Из такой ситуации помогут выйти «секретные» познания

При укладке нужно использовать лак, имеющий защиту от влажности. Он не будет спасением от мокрой метели, но пленкой, покрывающей волосы, можно защититься от мелкого дождя или легкого снега.

Короткие волосы быстрее пачкаются из – за большого попадания на них кожного секрета. Эту ситуацию исправит сухой шампунь. Он наносится на корни волос, после снятия шапки, жир им снимается и объем волос должен быть восстановлен.

Сухой шампунь также можно заменить текстурирующей пудрой, их удобство – продажа в маленьких баночках, при чем хватает надолго. Они могут носиться с собой и использоваться в любой момент для добавления волосам объема.

Он получается нанесением небольшого количества пудры на корни волос и их дальнейшей легкой «взбивкой» руками, причем голову нужно наклонить вниз.

Зимним временем укладочные средства должны использоваться по минимуму. Конечно в идеале отказ от лака с пенками и муссов вовсе. Они заменяются специальными пудрами для укладки, «объемными» лосьонами, также и другими легкими для волос средствами.

Вариантом может быть не домашняя укладка перед выходом, а придя на работу или же в гости. Сейчас делается и биохимия, снова становящаяся модной. Она бывает или прикорневой или на всю длину, в таком случае укладка держится довольно долго, которую не испортит и шапка.

Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой

Другим способом может быть прикорневое гофре, сохраняющее объем волос до мытья головы. Рекомендуются «рваные» короткие стрижки, вроде этот случай небрежности смотрится очень естественно.

Холодным временем хороши и укладки, распределяемые не у корней волос, ближе к кончикам. Для этого волосы завиваются до их середины, после чего шапка смело может быть надета.

Помощь снаружи и изнутри

Наступление холодов характеризуется снижением иммунитета, что имеет отражение и на состоянии волос. Для «внутреннего» поддержания прически рекомендуются специальные витаминные комплексы.

Чтобы добиться усиления эффекта нужно использовать укрепляющие лечебные средства, которые наносятся непосредственно на кожу головы и волосы. Эфирным маслом мяты, женьшеня, протеинами, можно препятствовать выпадению волос, укрепить их луковицу и структуру, это все активные для волос вещества. Следует использовать масла для волос с увлажняющими сыворотками. Для придания прядям блеска помогут несколько капель нанесенные на подсушенные пряди. Для этой цели хорошо подходят и натуральные масла кокосового дерева, миндаля, аргана, с их помощью на поверхности волос создается защитный барьер.

Нужно искать глицерин в составе средств по уходу и укладке, он поможет эффективному увлажнению волос. Но не смотря на все рекомендации и то, что шапками наносится вред объему волос, ими нельзя пренебрегать. Головными уборами волосяные фоликулы предохраняются от холодовых спазмов, следовательно, предотвращается нарушение питания с выпадением волос весной.

Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой

Как набрать вес зимой

Зимой и осенью нам хочется больше спать, меньше выходить на улицу, а все из-за того, что за окном мороз, слякоть, сильный ветер, гололед, в следствии мы сидим дома, возле телевизора, книжки, подвергаемся депрессии, в итоге этих факторов мы постепенно набираем лишний вес и что сделать для того чтобы не набрать вес зимой?

Первое время можно не заметить излишек вес в 2-3 килограмма, но это лишь сначала, пройдет немного времени, и вы уже в натяжку будете влезать в джинсы, с трудом одевать любимый свитер. Возникает извечный, наверно во все времена, вопрос — что делать, и как не допустить, такому случиться?

Не питайте себя ложными надеждами

Чтобы не допустить худшего поворота событий надо заблаговременно обдумать, что надо сделать, чтобы не набрать лишний вес, а не бегать из спортзала в спортзал в конце зимы, чтобы на пляж одеть не купальник большого размера, а свой любимый купальничек.

Еще есть люди, которые кормя себя несбыточными надеждами, что вдруг такого не случиться, только не этой зимой, поверьте это случиться и именно этой зимой, лучше подумать, как избежать этого, трезво оценить ситуацию.

В зимний, как и в летний период, мы должны нормально питаться, например, давать организму энергию, и силы, только вот отличи здесь в том, что летом у нас есть куда эту энергию девать, прогулка по парку, купание в речке, а вот зимой такого нет, а результат как говориться заставит ждать не долго.

Зимой. Как не набрать вес и сохранить объем волос или прическу под шапкой
Следует обратить внимание на существующий рацион

Пересмотрите свой существующий рацион питания, желательно подвергнуть исключению мучное, жирное, сладкое, это первые враги нашей фигуры, если не получается исключить, то хотя бы уменьшите порции. Употребление еды желательно до 18.00, что бы за период с 18.00 до 9.00 организм смог нормально без нагрузки переварить пищу.

Хороший результат показывают разгрузочные дни, когда в течении всего дня употребляют кефир или яблоки, то есть легкую пищу, тем самым разгружая организм. Каждый для себя должен составить свой способ, главное его придерживаться.

Занятие спортом

Большое влияние, и об этом нельзя не сказать, оказывает занятие спортом. За период зимних праздников, как правило, и набирают основную массу, ненужного нам жира. Чтобы исправить ситуацию желательно записаться в спортзал или в бассейн, так можно в короткие сроки сбросить лишний вес, подтянув фигуру.

Если же занятия в спортзале вам не по душе, делайте упражнения дома, 20 минут в день и лишние килограммы растают как снег весной. Переборите себя, заставьте себя действовать, потому, как помните, бездействие сразу же оставит отпечаток на вашей фигуре.

Было перечислено несколько правил, применяя которые, можно добиться красивой формы тела, как говориться дело за вами можете придерживаться их или вносить поправки, главное, иметь желание и немного терпения к достижению своей мечты.

Видео, как не набрать вес зимой, к примеру во время поста, ведь у некоторых «постовых» продуктов повышенное содержание жира с углеводами, выше.

 


Обсуждение: 2 комментария
  1. Ирина:

    Отличная статья, в которой обозначены две главные «головные боли» женщин зимой. Я бы добавила еще обязательный прием комплекса витаминов для поддержания здоровья организма. А для сохранения прически сейчас очень популярны шапочки бини. Если выбрать двойную модель из натуральной шерсти или кашемира на размер больше или мягкой вязки, то ваш объем останется неизменным.

    Ответить
    1. voldn:

      Насчет комплекса витаминов, здесь следует быть осторожнее, имеется свой не очень «гативный» опыт, как — то немного перебрал по времени приема и стало, как говорится, не здорово.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2022 oglavnomtut.ru